Chinesioterapia

La kinesiterapia è un metodo che costituisce la base della terapia fisica e che utilizza i movimenti nel trattamento.

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È una scienza medica e la base della terapia fisica, che impiega una varietà di metodi e tecniche.

Include una serie di esercizi terapeutici, tra cui attivi, passivi e assistiti, di stretching, esercizi di resistenza, esercizi funzionali, esercizi di coordinazione, equilibrio, resistenza, propriocezione, esercizi di respirazione, esercizi di rilassamento, esercizi per camminare… 

Effettuiamo:

  • esercizi terapeutici individuali, in cui il terapeuta sceglie gli esercizi più appropriati, supervisiona l'esecuzione, motiva e fornisce una guida per uno stile di vita sano con consigli su esercizi da eseguire a casa. 

  • ginnastica medica di gruppo, dove, con l'aiuto di vari dispositivi, eseguiamo esercizi attivi, esercizi per migliorare la circolazione sanguigna, esercizi di respirazione, esercizi di rilassamento, stretching e pilates.  

  • tecniche energetico-rilassanti, che comprendono varie tecniche di respirazione, tecniche di meditazione guidata per la raccolta dell’energia, gesti magici indiani, kundalini, thai-chi, tecniche di apertura del chakra del cuore, tecniche di disintossicazione e molte altre. 

  • esercizi per i muscoli del pavimento pelvico per la prevenzione e il trattamento dell’incontinenza. 

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