Messung der Körperzusammensetzung und Ernährungsberatung

Eine genaue Analyse der Zusammensetzung Ihres Körpers ist der erste Schritt zur Vorsorge, zur Verbesserung der Gesundheit und des körperlichen Aussehens.

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Analyse der Körperzusammensetzung mit dem InBody720

InBody720 ist ein Diagnosegerät, das den Zustand des menschlichen Körpers mit Hilfe der bioelektrischen Impedanzanalyse genau analysiert. Das Gerät arbeitet über acht Punktelektroden mit Hilfe der elektrischen Leitfähigkeit und unter Verwendung verschiedener Frequenzen. Bioelektrische Impedanzgeräte haben sich weltweit schon lange durchgesetzt, das InBody720 ist eines der genauesten und vollkommensten Geräte, das in zahlreichen Studien und in der klinischen Praxis erprobt ist. 

InBody-Untersuchung bietet das Folgende

  • eine Messung der Mengen der Körperflüssigkeiten, Proteine, Mineralien mit Beurteilung der mineralischen Knochendichte sowie der Fette, 

  • eine Messung der Masse der Skelettmuskeln, der Körperfette und des Körpergewichts, 

  • die Ausgeglichenheit des Körperbaus, eine Beurteilung der Gesundheit und der Körperkraft, eine Beurteilung der körperlichen Kondition, 

  • eine Feststellung von Übergewicht bzw. eines zu hohen Anteils an Körperfetten, 

  • eine Messung der Oberflächen der Fette, die die inneren Organe umgeben – zu viel dieser Fette stellt einen unabhängigen Risikofaktor für Diabetes, Herz- und Gefäßerkrankungen dar, 

  • aus den gemessenen Parametern erarbeitet es Vorschläge für geeignete Veränderungen des Körpergewichts und der Körperzusammensetzung, die an jeden hinsichtlich der gemessenen Konstitution angepasst sind, 

  • im Prozess des Abnehmens, der regelmäßigen körperlichen Aktivität/des Trainings zeigt es genau die Veränderungen an und gibt an, ob die Verfahren richtig sind, und hilft bei der Planung der weiteren Aktivitäten. 

Messung der Körperzusammensetzung

Die Messung der Körperzusammensetzung ist der erste Schritt zur Vorsorge, zur Erkennung des körperlichen Zustands, zur Verbesserung der Gesundheit und des körperlichen Aussehens. 

Die Messung nimmt nur wenig mehr Zeit in Anspruch als das Wiegen auf einer gewöhnlichen Waage. Die Messung wird von qualifiziertem medizinischem Personal durchgeführt, die Daten der Messung sind vertraulich. Die Messung dauert in etwa 2 Minuten, in denen Sie stillstehen, das Arbeiten des Geräts spüren Sie nicht – es gibt keine Schmerzen oder Nebenwirkungen. 

Wenn Sie einen Herzschrittmacher oder sonstige in den Körper integrierte elektrische Geräte tragen, dann führen wir die Messung nicht durch. Wir bitten Sie, uns auch über Metallimplantate (künstliches Knie, künstliche Hüfte …) zu informieren. Am genauesten ist die Messung in nüchternem Zustand. 

Ernährungsberatung

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist für die Erhaltung der grundlegenden Lebensfunktionen und zur Durchführung verschiedener Formen von Lebensaktivitäten sehr wichtig. 

Dabei ist es wichtig, dass der Einzelne seine Bedürfnisse kennt und seine Ernährung diesen anpasst, da man mit einer gesunden Ernährungsweise die Lebensqualität wesentlich verbessern kann. Für eine sinnvolle und effektive gesunde Ernährung sowie eine bessere Kontrolle des Einzelnen über seine Ernährungsgewohnheiten sorgen die Fachleute in unserem Center, die Ratschläge zur geeigneten Ernährungsweise und körperlichen Aktivitäten geben sowie individuelle Speisepläne und entsprechende schriftliche Anweisungen erstellen. 

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